quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

PLANEJAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA 2018



EDUCAÇÃO FÍSICA
1ª SÉRIE
BIMESTRE
CONTEÚDO BÁSICO
1º BIMESTRE
Ø Conceito de atividade física e aptidão física
Ø A importância da atividade física para uma vida saudável
Ø Imagem corporal e distúrbio de imagem
Ø Jogos e brincadeiras
Ø Brincadeira como uma invenção humana
Ø Jogos Pré Desportivos
Ø Desvios comportamentais: Anorexia, Bulimia, Vigorexia, Esteroides e Anabolizantes.
2º BIMESTRE
Ø Nutrição: Carboidratos, proteínas, gorduras, fibras e vitaminas.
Ø Atletismo: Corridas rasas e de fundo; Saltos em distância e em altura; arremessos.
Ø Principais provas Olímpicas
Ø Campeões Olímpicos
Ø Regras oficiais.
Ø Treinamento intervalado
3º BIMESTRE
Ø Diabetes: Causas, sintomas e tratamento.
Ø Vôlei de quadra: Identificar elementos técnicos, sistemas táticos individuais e coletivos.
Ø Evolução do vôlei e atualidade, regras oficiais.
Ø Vôlei inclusivo (Vôlei sentado)
4º BIMESTRE
Ø Noções de primeiro socorros: Lesões no Esporte.
Ø Handebol: Identificar elementos técnicos, sistemas táticos individuais e coletivos.
Ø Sistema de jogo
Ø Evolução e atualidade.
Ø Regras oficiais
Ø Jogos cooperativos/ Inclusão

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